Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Vegetariánske
Zobrazujem 130 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Vegetariánske
Špaldovo-orechový perník
50 minút
16 krajcov
156 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Jednoduchý špaldový koláč
50 minút8 krajcov176 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Rýchle tekvicové soté s kari
25 minút3 porcie274 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Jednoduché šošovicové placky s tzatziki omáčkou
20 minút5 kusov144 KCal
Rýchla quinoa s citrónom, kurkumou a zelenými fazuľkami
20 minút2 porcie453 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Jednoduchá gazpacho polievka - studená
10 minút4 porcie130 KCal
Mliečny bulgur s chia semienkami a brusnicami
25 minút4 porcie355 KCal
Rýchly ružičkový kel na horčicovo-medovej omáčke s basmati ryžou
20 minút2 porcie515 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Jednoduchý bulgur s tekvicou a šošovicou
30 minút4 porcie255 KCal
Quinoa kaša s chia semienkami a jablkom
20 minút2 porcie381 KCal
Tofu na šampiňónoch s cestovinami
25 minút4 porcie532 KCal
Nadýchaný fit hruškový koláč s perníkovým korením
45 minút10 krajcov136 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.