Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkotučné, Bez laktózy, Bez vajec
Zobrazujem 57 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkotučné
Bez laktózy
Bez vajec
Chrumkavé cereálie z quinoi
40 minút
2 porcie
274 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Jednoduchý špaldový koláč
50 minút8 krajcov176 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Rýchle tekvicové soté s kari
25 minút3 porcie274 KCal
Jednoduché tofu na čínsky spôsob
30 minút3 porcie472 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Mliečny bulgur s chia semienkami a brusnicami
25 minút4 porcie355 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Vegánske "chilli con carne" s quinoou a sladkým zemiakom
40 minút2 porcie406 KCal
Jednoduchý bulgur s tekvicou a šošovicou
30 minút4 porcie255 KCal
Treska na pomarančoch s batatmi
45 minút4 porcie504 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
60 minút4 porcie360 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Cviklové smoothie so špenátom a chia
5 minút2 porcie158 KCal
Kuskusový šalát s fazuľou (vegan)
15 minút2 porcie483 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.