Vysoký obsah vlákniny, Nízkotučné, Vegetariánske
Zobrazujem 95 receptov, ktoré obsahujú "Ml" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkotučné
Vegetariánske
Mliečny bulgur s chia semienkami a brusnicami
25 minút
4 porcie
355 KCal
Tvarohové fit žemle bez kysnutia
40 minút10 kusov127 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Jednoduché šošovicové placky s tzatziki omáčkou
20 minút5 kusov144 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Vegánske "chilli con carne" s quinoou a sladkým zemiakom
40 minút2 porcie406 KCal
Domáce špaldové pečivo
60 minút8 kusov183 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Španielsky cícer so špenátom
20 minút4 porcie212 KCal
Fazuľové brownies s brusnicami, kokosom a orechami (bez múky)
40 minút16 krajcov126 KCal
Rýchly kuskus so špenátom
15 minút3 porcie445 KCal
Celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou
55 minút4 porcie616 KCal
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
45 minút4 porcie283 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Nadýchaný fit hruškový koláč s perníkovým korením
45 minút10 krajcov136 KCal
Zapekané batáty s kuskusom, tofu a fazuľou
70 minút6 porcií498 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Pečené pšenové fašírky s tofu
60 minút15 fašíriek111 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.