Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízky obsah sacharidov, Bez vajec
Zobrazujem 23 receptov, ktoré obsahujú "Lo" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízky obsah sacharidov
Bez vajec
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút
2 porcie
205 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Grilované makrely s dusenou zeleninou a jogurtovým dresingom
15 minút2 porcie534 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Cviklový šalát s mozzarellou z 3 surovín
5 minút1 porcia426 KCal
Diétne karfiolové ,,halušky s bryndzou"
20 minút2 porcie418 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Karfiolový nákyp s kuracím mäsom a balzamikovou cibuľou
60 minút2 porcie364 KCal
Jednoduchá cviklová nátierka s kozím syrom
10 minút3 porcie114 KCal
Zelené fazuľové struky s kozím syrom a orechami
15 minút2 porcie392 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
30 minút2 porcie302 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Cuketové "špagety" s krémovou avokádovou omáčkou a lososom
15 minút2 porcie375 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Rýchle cuketové špagety s avokádovou omáčkou a mozzarellou
10 minút2 porcie420 KCal
Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom
25 minút2 porcie420 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Rýchle cuketové rezance s krevetami
15 minút3 porcie305 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Superfood kaša s čerešňami
15 minút2 porcie418 KCal
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút4 porcie248 KCal
Studená avokádová polievka s pikantnými krevetami
20 minút2 porcie280 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.