Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Zdravé dezerty, Bez orechov
Zobrazujem 41 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Zdravé dezerty
Bez orechov
Vláčny, zdravý banánový chlieb bez cukru a tuku
55 minút
10 krajcov
138 KCal
Šúľance z kokosovej múky (bez lepku)
20 minút2 porcie391 KCal
Brownie z kokosovej múky (bez lepku)
40 minút9 krajcov105 KCal
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
15 minút3 porcie507 KCal
Fit šúľance z tvarohového cesta
35 minút3 porcie661 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
3 minúty1 porcia190 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Pečené šišky z kokosovej múky s čokoládovou polevou
35 minút6 kusov172 KCal
Ovsené brownies s cviklou (bez múky)
40 minút16 krajcov170 KCal
Zdravá krtkova torta s tajnou ingredienciou
70 minút10 krajcov162 KCal
Jednoduchý špaldový koláč
50 minút8 krajcov176 KCal
Vynikajúci proteínový koláč s kokosovou múkou
50 minút16 krajcov117 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Jablkový želé koláč
25 minút8 krajcov97 KCal
Fit strúhaný jablkovo-tvarohový koláč
55 minút9 krajcov248 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Kakaový koláč s cviklou bez múky
60 minút12 krajcov134 KCal
Nadýchaný fit hruškový koláč s perníkovým korením
45 minút10 krajcov136 KCal
Kokosová torta s tvarohovo-vanilkovým krémom
70 minút8 kusov205 KCal
Celozrnné čokoládové taštičky s kakaovými bôbmi - Pain au Chocolat
30 minút8 porcií153 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.