Fit Recepty
Sleduj ma
Zdravé vegánske zeleninové recepty

Zdravé vegánske zeleninové recepty

Či už hľadáte chutné vegetariánske alebo vegánske recepty na zeleninové jedlá, bez mlieka, bez vajec a bez mäsa alebo rýb, tu sa isto inšpirujete. A nie, nemusíte byť vegán, aby ste si na týchto skvelých jedlách pochutnali. Zo zeleniny sa dá vykúzliť naozaj nespočetné množstvo zdravých a nutrične hodnotných jedál, snáď vás o tom presvedčím.

Tieto vegánske zeleninové jedlá sú ideálne na obed alebo na večeru, pre celú rodinu. Takmer všetky sú pripravené raz-dva a zvládne si ich prichystať každý začiatočník. Jednoduché vegánske recepty so zeleninou sú plné chutí, a tak potešia nielen vaše telo, ale prebudia aj vaše chuťové poháriky. Dodajú vám vitamíny, minerály, vlákninu, no tiež dobrú dávku bielkovín.

Pozrite si túto kolekciu chutných vegánskych receptov so zeleninou, bez živočíšnych surovín.

Zobrazujem 66 receptov v kategóriách: Vegánske, Zelenina
Zobrazujem 66 receptov v kategóriách: Vegánske, Zelenina
Ukázať všetky recepty
Pull down to refresh
Perfektný karfiol na indický spôsob
Perfektný karfiol na indický spôsob
35 minút
4 porcie
513 KCal
Cícerové fusilli s tofu v paradajkovej omáčke
Cícerové fusilli s tofu v paradajkovej omáčke
30 minút
5 porcií
550 KCal
Zeleninové ratatouille recept
Zeleninové ratatouille recept
80 minút
3 porcie
243 KCal
Vegánske šošovicové bolognese
Vegánske šošovicové bolognese
55 minút
6 porcií
715 KCal
Krémová hrášková polievka
Krémová hrášková polievka
10 minút
4 porcie
205 KCal
Jednoduchá gazpacho polievka - studená
Jednoduchá gazpacho polievka - studená
10 minút
4 porcie
130 KCal
Cestoviny so špenátovým pestom a tofu
Cestoviny so špenátovým pestom a tofu
35 minút
4 porcie
671 KCal
Fit mrkvové ragú s tofu
Fit mrkvové ragú s tofu
35 minút
4 porcie
250 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút
4 porcie
158 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút
6 porcií
198 KCal
Zeleninový šalát s cícerom, quinoou a humusom
Zeleninový šalát s cícerom, quinoou a humusom
20 minút
4 porcie
558 KCal
Zdravá zelerová polievka s mrkvou a batátom
Zdravá zelerová polievka s mrkvou a batátom
35 minút
4 porcie
158 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút
4 porcie
340 KCal
Pečený falafel s hummusom
Pečený falafel s hummusom
50 minút
4 porcie
579 KCal
Fit minestrone polievka
Fit minestrone polievka
40 minút
5 porcií
243 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút
2 porcie
234 KCal
Fit cuketový tatarák
Fit cuketový tatarák
15 minút
2 porcie
126 KCal
Šošovicový dhal recept
Šošovicový dhal recept
35 minút
4 porcie
395 KCal
Zdravé cestoviny s avokádovou omáčkou
Zdravé cestoviny s avokádovou omáčkou
25 minút
4 porcie
681 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
35 minút
3 porcie
542 KCal
Zdravé mrkvové muffiny zo špaldovej múky
Zdravé mrkvové muffiny zo špaldovej múky
35 minút
10 muffinov
155 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút
2 porcie
146 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút
4 porcie
407 KCal
Kiwi smoothie s konopnými semienkami
Kiwi smoothie s konopnými semienkami
5 minút
2 porcie
250 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.()
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Ukázať všetky recepty