Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízkokalorické, Snack, Bez lepku, Zelenina
Zobrazujem 32 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Nízkokalorické
Snack
Bez lepku
Zelenina
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút
12 muffinov
56 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút2 porcie146 KCal
Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom
15 minút20 kusov17 KCal
Cviklové smoothie so špenátom a chia
5 minút2 porcie158 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Sladký zemiak s avokádovo-bazalkovým prelivom
50 minút2 porcie280 KCal
Krémový cviklovo-jablkový šalát s čučoriedkami
15 minút2 porcie245 KCal
Svieži ananásovo-uhorkový šalát
10 minút2 porcie118 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie240 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
10 minút20 kusov14 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Zeleninovo ovocný šalát
15 minút2 porcie326 KCal
Zdravá zelená zmrzlina
5 minút1 porcia138 KCal
Zdravý a chrumkavý pečený cícer
5 minút4 porcie89 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.