Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízkotučné, Raňajky, Obedy a večere
Zobrazujem 30 receptov, ktoré obsahujú "ka" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Nízkotučné
Raňajky
Obedy a večere
Farebná panvička
12 minút
2 porcie
310 KCal
Fit treska šalát
30 minút4 porcie174 KCal
Fit sendvič z tuniaka
20 minút2 porcie150 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
30 minút12 porcií38 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Fit brokolicový šalát s cottage, kukuricou a tuniakom
10 minút2 porcie360 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Tuniakovo-kuskusový šalát
10 minút1 porcia275 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Domáce špaldové pečivo
60 minút8 kusov183 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.