Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízky obsah sacharidov, Obedy a večere, Bez laktózy, Bez vajec
Zobrazujem 24 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Nízky obsah sacharidov
Obedy a večere
Bez laktózy
Bez vajec
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút
2 porcie
290 KCal
Fit kuracie prsia s brokolicou v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie393 KCal
Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami
15 minút2 porcie285 KCal
Fit citrónovo-rozmarínový losos
15 minút2 porcie360 KCal
Rýchly fit šalát s tuniakom a avokádom
10 minút2 porcie319 KCal
Pečené kuracie stehná v citrónovej marináde
80 minút4 porcie555 KCal
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
20 minút4 porcie420 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Fit halászlé - rybacia polievka so sumčekom
120 minút6 porcií200 KCal
Hovädzie mäso dusené na víne
80 minút4 porcie478 KCal
Hovädzie karé na paradajkách s fazuľou
50 minút5 porcií325 KCal
Fit kuracie prsia s cuketou, hubami a sezamom
35 minút4 porcie230 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Fit chilli kuracie prsia
35 minút2 porcie205 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Studená avokádová polievka s pikantnými krevetami
20 minút2 porcie280 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Pečené morčacie stehno s ryžovo-brokolicovo-avokádovým pyré
135 minút2 porcie448 KCal
Mrkvovo-petržlenové "špagety" s bazalkovým pestom
15 minút4 porcie445 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Dusené hovädzie mäso s kyslou kapustou
50 minút4 porcie290 KCal
Taliansky guláš
60 minút2 porcie350 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.