Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiBez cukru, Raňajky, Bez lepku, Vajcia
Zobrazujem 61 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Raňajky
Bez lepku
Vajcia
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty
1 porcia
222 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie230 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Miešané vajíčka s paprikou a rybou
35 minút2 porcie336 KCal
Miešané vajíčka so špenátom, quinoou a kozím syrom
25 minút1 porcia484 KCal
Praženica s hubami a špenátom
15 minút2 porcie330 KCal
Praženica s jogurtom a ovocím
10 minút2 porcie315 KCal
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
25 minút6 muffinov94 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Omeleta s medvedím cesnakom alebo púpavovými listami a paprikou
15 minút2 porcie300 KCal
Nízkosacharidové syrové muffiny
40 minút8 muffinov95 KCal
Kokosovo-jablková kaša
15 minút1 porcia360 KCal
Pšenovo hubový nákyp so sardinkami
55 minút2 porcie475 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Brokolicový koláč s mrkvovou nátierkou
25 minút2 porcie382 KCal
Zapekané figy so šunkou a kozím syrom
40 minút3 porcie210 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.