Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Bez lepku, Bez vajec, Ryža
Zobrazujem 32 receptov, ktoré obsahujú "Ze" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Bez lepku
Bez vajec
Ryža
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút
4 porcie
407 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
35 minút3 porcie542 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút4 porcie327 KCal
Zapečené kuracie mäso so špenátom, ryžou a syrom
65 minút4 porcie483 KCal
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
35 minút3 porcie592 KCal
Fit mäsové guľky v paradajkovej omáčke
35 minút4 porcie570 KCal
Vynikajúce paradajkové rizoto
25 minút4 porcie325 KCal
Rizoto s červenou repou a kozím syrom
30 minút4 porcie298 KCal
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút4 porcie342 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCal
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
45 minút4 porcie550 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Fit krémové cuketové rizoto
25 minút2 porcie388 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Hnedá ryža s tuniakom a kukuricou
25 minút2 porcie308 KCal
Ázijský kurací šalát
40 minút2 porcie507 KCal
Fit kuracia Tikka Masala
45 minút5 porcií320 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Pečené morčacie stehno s ryžovo-brokolicovo-avokádovým pyré
135 minút2 porcie448 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
35 minút4 porcie485 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.