Nájdených receptov: 29
Fit Recepty
Sleduj ma
Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierky
Preferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre deti
Surovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenát
Fit Recepty
Sleduj ma

Bez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Nízkotučné, Vegetariánske, Bez lepku, Bez vajec, Bez orechov, Zelenina

Zobrazujem 29 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Nízkotučné
Vegetariánske
Bez lepku
Bez vajec
Bez orechov
Zelenina
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal205 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal419 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal333 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
Čas prípravy8 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal185 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
Šošovicová polievka s kapustou
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal198 KCal
Fit minestrone polievka
Fit minestrone polievka
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť5 porcií
KCal243 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal234 KCal
Fit mexická ryža
Fit mexická ryža
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal485 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
Karfiolová ryža - diétna príloha
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal146 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal414 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal540 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal265 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal485 KCal
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal283 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
Domáca mrkvová tofu nátierka
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal68 KCal
Pohánkové halušky s cottage cheese a hráškom
Pohánkové halušky s cottage cheese a hráškom
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal427 KCal
Polentový nákyp s baklažánom
Polentový nákyp s baklažánom
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal295 KCal
Pšeno so zeleninou
Pšeno so zeleninou
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal380 KCal
Svieži šalát s pohánkou
Svieži šalát s pohánkou
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal404 KCal
Indická kari šošovica
Indická kari šošovica
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal290 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal315 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal292 KCal
Špargľovo kapustový šalát s cottage
Špargľovo kapustový šalát s cottage
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal243 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
Krémové zemiaky na cesnaku
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal295 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.