Bez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Nízkotučné, Obedy a večere, Bez lepku, Bez vajec, Bez orechov, Zelenina

Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou

40 minút

26 kusov

65 KCal

Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami

8 minút

2 porcie

185 KCal

Low carb cuketové rezance so syrovou omáčkou a tuniakom

15 minút

2 porcie

270 KCal

Fit treska šalát

35 minút

4 porcie

174 KCal

Pečená tilapia s hubami a quinoou

30 minút

2 porcie

442 KCal

Pšeno so zeleninou

25 minút

2 porcie

380 KCal

Svieži šalát s pohánkou

20 minút

2 porcie

404 KCal

Tuniakový šalát s kyslou kapustou, mrkvou a jablkom

5 minút

4 porcie

175 KCal

Quinoa s mletým morčacím mäsom a hráškom

40 minút

2 porcie

527 KCal

Fit kuracia Tikka Masala

45 minút

5 porcií

320 KCal

Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré

15 minút

2 porcie

205 KCal

Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob

45 minút

2 porcie

419 KCal

Špargľovo kapustový šalát s cottage

10 minút

2 porcie

243 KCal

Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)

10 minút

4 porcie

85 KCal

Fit halászlé - rybacia polievka so sumčekom

120 minút

6 porcií

200 KCal

Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou

40 minút

4 porcie

265 KCal

Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese

20 minút

3 porcie

333 KCal

Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami

15 minút

2 porcie

285 KCal

Šošovicová polievka s kapustou

45 minút

6 porcií

198 KCal

Fit minestrone polievka

40 minút

5 porcií

243 KCal

Karfiolové rizoto s kuracím mäsom

35 minút

3 porcie

592 KCal

Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi

45 minút

4 porcie

545 KCal

Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom

50 minút

4 porcie

540 KCal

Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi

45 minút

4 porcie

283 KCal