Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Obedy a večere
Zobrazujem 72 receptov, ktoré obsahujú "Koko" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Obedy a večere
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút
2 porcie
408 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Exotické kuracie prsia v mangovo-kokosovej omáčke s pšenom
50 minút4 porcie445 KCal
Pečené kuracie kúsky obalené v kokose
40 minút5 porcií383 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
20 minút4 porcie420 KCal
Fit kuracie prsia s brokolicou v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie393 KCal
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
15 minút3 porcie507 KCal
Zdravá kari polievka so šošovicou
15 minút6 porcií311 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Studená avokádová polievka s pikantnými krevetami
20 minút2 porcie280 KCal
Cuketovo jablkový šalát s cottage
10 minút2 porcie300 KCal
Fitness ryžový nákyp s tvarohom (jednoduchý)
65 minút6 porcií345 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami
15 minút2 porcie285 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Zdravý cícerovo-quinoový tanier s tofu
45 minút4 porcie537 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Miešané vajíčka s paprikou a rybou
35 minút2 porcie336 KCal
Morocký cícer s kuracím mäsom
50 minút4 porcie614 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.