Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Bez laktózy, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 30 receptov, ktoré obsahujú "Ze" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Bez laktózy
Bez vajec
Bez orechov
Zeleninový šalát s cícerom, quinoou a humusom
20 minút
4 porcie
558 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
35 minút3 porcie542 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút4 porcie327 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Hovädzie na hrášku a horčici so sladkými zemiakmi
55 minút4 porcie640 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Zdravá kari polievka so šošovicou
15 minút6 porcií311 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom
35 minút4 porcie570 KCal
Šošovicový dhal recept
35 minút4 porcie395 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút4 porcie470 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Studená avokádová polievka s pikantnými krevetami
20 minút2 porcie280 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút3 porcie553 KCal
Hovädzie mäso so špenátom a pohánkou
35 minút2 porcie616 KCal
Vegánske šošovicové bolognese
55 minút6 porcií715 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.