Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah vlákniny, Bez lepku, Bez laktózy, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 38 receptov, ktoré obsahujú "Pa" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah vlákniny
Bez lepku
Bez laktózy
Bez vajec
Bez orechov
Španielsky cícer so špenátom
20 minút
4 porcie
212 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Jednoduchá gazpacho polievka - studená
10 minút4 porcie130 KCal
Tekvicové "špagety" s mletým morčacím mäsom v paradajkovej omáčke
60 minút2 porcie429 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút3 porcie553 KCal
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút4 porcie470 KCal
Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom
35 minút4 porcie570 KCal
Fitness kura na paprike s pohánkovými haluškami
40 minút2 porcie726 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Morocký cícer s kuracím mäsom
50 minút4 porcie614 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút4 porcie327 KCal
Zeleninový šalát s cícerom, quinoou a humusom
20 minút4 porcie558 KCal
Karfiolový šalát tabouli
15 minút2 porcie165 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút4 porcie600 KCal
Tabbouleh z quinoi alebo bulguru
25 minút4 porcie277 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Zdravá zelerová polievka s mrkvou a batátom
35 minút4 porcie158 KCal
Fit mexická ryža
15 minút4 porcie485 KCal
Quinoa v guacamole
15 minút2 porcie341 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.