Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiBez cukru, Vysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické
Zobrazujem 72 receptov, ktoré obsahujú "Mleté " a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
45 minút
4 porcie
550 KCal
Karfiolový šalát tabouli
15 minút2 porcie165 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút4 porcie158 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút3 porcie553 KCal
Tekvicová hokkaido polievka
50 minút6 porcií57 KCal
Špaldové halušky s kyslou kapustou
30 minút3 porcie428 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Svieži šalát s pohánkou
20 minút2 porcie404 KCal
Španielsky cícer so špenátom
20 minút4 porcie212 KCal
Sladký zemiak s avokádovo-bazalkovým prelivom
50 minút2 porcie280 KCal
Bulgurový šalát so šampiňónmi a cottage cheese
20 minút2 porcie293 KCal
Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom
25 minút2 porcie420 KCal
Diétny zemiakový šalát (bez majonézy)
50 minút6 porcií366 KCal
Zeleninovo ovocný šalát
15 minút2 porcie326 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Jednoduchá gazpacho polievka - studená
10 minút4 porcie130 KCal
Fit krémové cestoviny s cuketou
30 minút4 porcie587 KCal
Plnená zapekaná špagetová tekvica
75 minút2 porcie380 KCal
Zdravá pohánka so špenátom, hubami, syrom a tuniakom
40 minút2 porcie580 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.