Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah vlákniny, Nízkotučné, Vegetariánske, Obedy a večere, Bez vajec
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "Ze" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah vlákniny
Nízkotučné
Vegetariánske
Obedy a večere
Bez vajec
Pšeno so zeleninou
25 minút
2 porcie
380 KCal
Zdravá zelerová polievka s mrkvou a batátom
35 minút4 porcie158 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
45 minút4 porcie283 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Zdravý tekvicový prívarok
30 minút4 porcie204 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút4 porcie158 KCal
Celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou
55 minút4 porcie616 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Rýchly kuskus so špenátom
15 minút3 porcie445 KCal
Domáce špaldové pečivo
60 minút8 kusov183 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Zdravé tekvicové rizoto s mrkvou
30 minút4 porcie336 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Indická kari šošovica
40 minút4 porcie290 KCal
Fit mexická ryža
15 minút4 porcie485 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.