Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah vlákniny, Vegetariánske, Bez orechov, Vajcia
Zobrazujem 31 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah vlákniny
Vegetariánske
Bez orechov
Vajcia
Pečené pšenové fašírky s tofu
60 minút
15 fašíriek
111 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie230 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Miešané vajíčka so špenátom, quinoou a kozím syrom
25 minút1 porcia484 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Fit strúhaný jablkovo-tvarohový koláč
55 minút9 krajcov248 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie240 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCal
Kakaové/karobové špaldové cestoviny
20 minút4 porcie273 KCal
Karfiolový šalát na spôsob zemiakového
25 minút4 porcie182 KCal
Ľanový toast
30 minút6 krajcov110 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Diétny zemiakový šalát
50 minút6 porcií366 KCal
Tekvicový fit koláč
25 minút6 krajcov220 KCal
Pečené mrkvové karbonátky
45 minút8 porcií52 KCal
Zdravé cícerové halušky bez múky
8 minút2 porcie294 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.