Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez lepku, Bez orechov, Vajcia
Zobrazujem 75 receptov, ktoré obsahujú "Ru" a sú v kategóriách:
Bez lepku
Bez orechov
Vajcia
Čokoládovo-pomarančová torta z cíceru
60 minút
8 krajcov
225 KCal
Nadýchaný fit hruškový koláč s perníkovým korením
45 minút10 krajcov136 KCal
Kokosovo banánové cookies s jogurtovou polevou a brusnicami
25 minút10 kusov122 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Fit mliečny rez bez múky a cukru
25 minút8 krajcov109 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Banánovo-kokosový puding bez škrobu, múky a cukru
10 minút2 porcie160 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Banánové cookies z kokosovej múky - bez cukru a bez lepku
25 minút15 cookies49 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Kuracie prsia v pomarančovej omáčke s quinoou
50 minút4 porcie655 KCal
Najlepšia fitness tuniaková omeleta
15 minút2 porcie388 KCal
Ľanový toast
30 minút6 krajcov110 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Fit syrovo tvarohové placky so šunkou alebo tuniakom
45 minút6 kusov101 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Výborná hubová quinoa s praženicou
25 minút2 porcie391 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Plnená roláda z karfiolového cesta
45 minút2 porcie308 KCal
Zdravá karfiolová pizza
40 minút2 porcie150 KCal
Zapečená ryža s brokolicou a syrom
55 minút4 porcie380 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.