Fit Recepty
Sleduj ma
Bezlepkové recepty s batátmi bez múky

Bezlepkové recepty s batátmi bez múky

Obrovskou výhodou sladkých zemiakov je, že patria medzi prirodzene bezlepkové potraviny. Nenachádza sa v nich ani gram lepku a preto sú výbornou plodinou, ktorá obohatí zdravý jedálniček. Batáty je možné pripravovať na mnoho spôsobov a vďaka ich jedinečnej chuti dostanú druhý dych aj jedlá, ktoré sa bežne objavovali vo vašom jedálnom lístku. Nemusíte sa báť experimentov, moje bezlepkové recepty s batátmi bez múky vám ukážu ako sa dá spoľahlivo kúzliť so sladkými zemiakmi a vytvoriť z nich jednoduché a pritom veľmi chutné recepty, ktoré si zamiluje každý.

Ak práve začínate s bezlepkovým stravovaním, môže byť pre vás orientácia v bezlepkovom svete náročná. Rada nad zlato však je vždy stavať na prirodzene bezlepkových surovinách. Nehrozí pri nich žiadna kontaminácia gluténom a váš organizmus sa vám poďakuje za odľahčenie od sacharidov, ktoré sú bežnou súčasťou hotových bezlepkových výrobkov. So sladkými zemiakmi sa môžete pustiť do prípravy zdravej verzie hranolčekov či iných pochúťok.

Poďte vyskúšať moje jednoduché recepty so sladkými zemiakmi bez múky, som si istá, že ich budete chcieť robiť stále znova.

Zobrazujem 20 receptov v kategóriách: Bez lepku, Sladké zemiaky
Zobrazujem 20 receptov v kategóriách: Bez lepku, Sladké zemiaky
Ukázať všetky recepty
Pull down to refresh
Hovädzie na hrášku a horčici so sladkými zemiakmi
Hovädzie na hrášku a horčici so sladkými zemiakmi
55 minút
4 porcie
640 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút
4 porcie
294 KCal
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
45 minút
4 porcie
545 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút
3 porcie
553 KCal
Vianočný kapor s batátmi a coleslaw šalátom
Vianočný kapor s batátmi a coleslaw šalátom
60 minút
2 porcie
679 KCal
Pečené kroketky z quinoy a sladkých zemiakov
Pečené kroketky z quinoy a sladkých zemiakov
50 minút
3 porcie
326 KCal
Panvička s mletým mäsom a sladkými zemiakmi v paradajkovej omáčke
Panvička s mletým mäsom a sladkými zemiakmi v paradajkovej omáčke
65 minút
4 porcie
530 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút
4 porcie
350 KCal
Hovädzie mäso dusené na víne
Hovädzie mäso dusené na víne
80 minút
4 porcie
478 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút
4 porcie
345 KCal
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
45 minút
4 porcie
283 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút
2 porcie
115 KCal
Sladký zemiak s avokádovo-bazalkovým prelivom
Sladký zemiak s avokádovo-bazalkovým prelivom
50 minút
2 porcie
280 KCal
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
60 minút
4 porcie
360 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút
2 porcie
230 KCal
Trhané kuracie mäso na mede so sladkými zemiakmi
Trhané kuracie mäso na mede so sladkými zemiakmi
140 minút
5 porcií
490 KCal
Zmrzlina zo sladkého zemiaku s ovsenými čoko guličkami
Zmrzlina zo sladkého zemiaku s ovsenými čoko guličkami
45 minút
2 porcie
195 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút
4 porcie
292 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút
2 porcie
280 KCal
Tekvicové gnocchi (halušky) s kuracím mäsom a syrovou omáčkou
Tekvicové gnocchi (halušky) s kuracím mäsom a syrovou omáčkou
35 minút
2 porcie
635 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.()
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Ukázať všetky recepty