Fit Recepty
Sleduj ma
Bezlepkové recepty s vajíčkami bez múky

Bezlepkové recepty s vajíčkami bez múky

Vajcia sú perfektnou, výživnou surovinou, avšak niekedy môže byť náročné vymyslieť recept s vajíčkami, ktorý by neobsahoval žiadnu múku a lepok. Ak teda hľadáte práve recepty s vajciami, no bez múky, ste tu správne.

Či už ide o raňajky, koláče alebo slané jedlá s vajíčkami, v tejto kategórii nájdete presne to, čo hľadáte - chutné bezlepkové recepty s vajíčkami, bez múky či iných surovín obsahujúcich lepok. Poďte sa inšpirovať a pripravte si tieto jednoduché recepty na raňajky, obed či večeru s vajíčkami. My ich máme doma veľmi radi a verím, že zachutia aj vám. V niektorých z receptov nie je múka vôbec potrebná, inde je zase nahradená prirodzene bezlepkovou múkou či inou surovinou.

Tieto fit recepty s vajíčkami ocenia nielen celiatici, ktorí lepok konzumovať nemôžu, ale aj tí, ktorí sú na nízkosacharidovej či inej diéte, pri ktorej nie je múka a lepok najlepším kamarátom.

Zobrazujem 57 receptov, ktoré obsahujú "Mleté " a sú v kategóriách:
Bez lepku
Vajcia
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal340 KCal
Miešané vajíčka s paprikou a rybou
Miešané vajíčka s paprikou a rybou
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal336 KCal
Fit sendvič z tuniaka
Fit sendvič z tuniaka
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal150 KCal
Low carb paradajková frittata
Low carb paradajková frittata
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal230 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
Jednoduchý kurací pad thai
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal310 KCal
Praženica s hubami a špenátom
Praženica s hubami a špenátom
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal330 KCal
Cuketový šalát s praženicou
Cuketový šalát s praženicou
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal250 KCal
Farebná panvička
Farebná panvička
Čas prípravy12 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal310 KCal
Špenátové rezy s lososom
Špenátové rezy s lososom
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť8 kusov
KCal117 KCal
Diétny zemiakový šalát (bez majonézy)
Diétny zemiakový šalát (bez majonézy)
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal366 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
Fit cuketová pizza bez múky
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal177 KCal
Zapekané vajíčka so špenátom a feta syrom
Zapekané vajíčka so špenátom a feta syrom
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal293 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal343 KCal
Zdravý mrkvovo-vajíčkový šalát
Zdravý mrkvovo-vajíčkový šalát
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal262 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal372 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
Rýchly vajíčkový šalát s kari
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal216 KCal
Cottage šalát s vajíčkami (zo 4 surovín)
Cottage šalát s vajíčkami (zo 4 surovín)
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal253 KCal
Vajíčkový šalát s avokádom
Vajíčkový šalát s avokádom
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal375 KCal
Výborná hubová quinoa s praženicou
Výborná hubová quinoa s praženicou
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal391 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
Pečené cuketovo-mäsové guľky
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť30 guľôčiek
KCal50 KCal
Pečená banánová palacinka s makovo-tvarohovou plnkou a višňami
Pečená banánová palacinka s makovo-tvarohovou plnkou a višňami
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť4 krajce
KCal451 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
Čas prípravy55 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal237 KCal
Miešané vajíčka so špenátom, quinoou a kozím syrom
Miešané vajíčka so špenátom, quinoou a kozím syrom
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal484 KCal
Omeletové rolky
Omeletové rolky
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal285 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.