Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Bez vajec, Ryža
Zobrazujem 30 receptov, ktoré obsahujú "mlet" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Bez vajec
Ryža
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
45 minút
4 porcie
550 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCal
Koložvárska kapusta (jednoduchá a fit)
50 minút5 porcií385 KCal
Morčacie kúsky v krémovej paradajkovej omáčke
30 minút4 porcie170 KCal
Ázijské morčacie mäso so zelenými fazuľkami
30 minút4 porcie352 KCal
Ajurvédske kitchari
50 minút2 porcie450 KCal
Fit kuracia Tikka Masala
45 minút5 porcií320 KCal
Rýchle kuracie soté v sójovo-zázvorovej omáčke
25 minút2 porcie427 KCal
Hubová polievka s hnedou ryžou (vegan)
40 minút6 porcií154 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút4 porcie327 KCal
Rizoto s červenou repou a kozím syrom
30 minút4 porcie298 KCal
Fit krémové cuketové rizoto
25 minút2 porcie388 KCal
Fitness kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou
35 minút4 porcie370 KCal
Mungo fazuľky v exotickej paradajkovej omáčke s jazmínovou ryžou
50 minút3 porcie450 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie350 KCal
Tradičná indická ryža ako príloha
50 minút4 porcie198 KCal
Arroz de marisco
35 minút4 porcie378 KCal
Jednoduchá paella s morskými plodmi
25 minút4 porcie294 KCal
Krémové tekvicové rizoto
30 minút4 porcie412 KCal
Kapustový pilaf s kuracím mäsom
45 minút4 porcie463 KCal
Rýchly pilaf s baklažánom, feniklom, kurkumou a jazmínovou ryžou
20 minút4 porcie378 KCal
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
35 minút3 porcie592 KCal
Zapečené kuracie mäso so špenátom, ryžou a syrom
65 minút4 porcie483 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.