Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Nízkotučné, Proteínový prášok, Zdravé dezerty
Zobrazujem 35 receptov v kategóriách:
Nízkokalorické
Nízkotučné
Proteínový prášok
Zdravé dezerty
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút
3 porcie
328 KCal
Najlepší fit termix
15 minút6 porcií137 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Banánovo-špaldové cake pops
60 minút48 kusov47 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Pudingová bielkovinová bomba
50 minút16 krajcov59 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Čokoládový proteínový koláč s vanilkovým krémom
50 minút8 krajcov145 KCal
Fit tvarohovo - arašidový koláč
55 minút8 krajcov158 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Zmrzlina zo sladkého zemiaku s ovsenými čoko guličkami
45 minút2 porcie195 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Proteínová „čokoláda“
7 minút6 krajcov30 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Banánový tofu puding
5 minút4 porcie84 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.