Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Nízkotučné
Zobrazujem 28 receptov, ktoré obsahujú "br" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Nízkotučné
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút
2 porcie
340 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Šťavnatý cuketový brownie
60 minút16 kusov74 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút1 porcia358 KCal
Brownie z kokosovej múky (bez lepku)
40 minút9 krajcov105 KCal
Zdravý brownie cheesecake s čerešňami
50 minút16 krajcov100 KCal
Fit brokolicový šalát s cottage, kukuricou a tuniakom
10 minút2 porcie360 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Zapekaná quinoa s brokolicou a kuracím mäsom
40 minút6 porcií365 KCal
Zapekaný karfiol s brokolicou v syrovej omáčke
60 minút4 porcie251 KCal
Fazuľové brownies s brusnicami, kokosom a orechami (bez múky)
40 minút16 krajcov126 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Polievka zo stonkového zeleru a brokolice
25 minút4 porcie72 KCal
Mliečny bulgur s chia semienkami a brusnicami
25 minút4 porcie355 KCal
Chrumkavé krevety s brokolicou z teplovzdušnej fritézy
20 minút2 porcie289 KCal
Proteínová „čokoláda“
7 minút6 krajcov30 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Vláčny, zdravý banánový chlieb bez cukru a tuku
55 minút10 krajcov138 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.