Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyNízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina
Zobrazujem 192 receptov, ktoré obsahujú "Ru" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Obedy a večere
Zelenina
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút
2 porcie
299 KCal
Rýchly ružičkový kel na horčicovo-medovej omáčke s basmati ryžou
20 minút2 porcie515 KCal
Kelový šalát s ananásom, tuniakom a rukolou
10 minút2 porcie246 KCal
Zapečené kuracie prsia s citrónom a fazuľovými strukmi
35 minút4 porcie290 KCal
Vegánske cícerové mango kari
40 minút4 porcie273 KCal
Krémové tekvicové rizoto
30 minút4 porcie412 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
35 minút3 porcie592 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Fit cestovinový šalát s červenou repou a cottage cheese
25 minút3 porcie453 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie350 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút4 porcie158 KCal
Kuracie stehná na pohánkovo-mrkvovo-pórovom šaláte
40 minút2 porcie385 KCal
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
60 minút4 porcie475 KCal
Fit kuracia Tikka Masala
45 minút5 porcií320 KCal
Bulgur s tofu, fazuľou a edamame
15 minút2 porcie592 KCal
Dusená treska na citrónovo-cesnakovej omáčke so zelerovými hranolkami
65 minút3 porcie368 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Krémová karfiolová polievka bez smotany
25 minút6 porcií120 KCal
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút4 porcie342 KCal
Diétne kapustové halušky
15 minút2 porcie298 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Fitness zeleninový šalát s tuniakom, hráškom a syrom
10 minút2 porcie326 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.