Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Vegetariánske, Bez histamínu
Zobrazujem 27 receptov, ktoré obsahujú "Ja" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Vegetariánske
Bez histamínu
Celozrnné jablkové knedličky
15 minút
2 porcie
352 KCal
Quinoa kaša s chia semienkami a jablkom
20 minút2 porcie381 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Brokolicový koláč s mrkvovou nátierkou
25 minút2 porcie382 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Zdravá zelerová polievka s mrkvou a batátom
35 minút4 porcie158 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Krémová polievka z cukety (bez smotany)
25 minút4 porcie118 KCal
Tradičná indická ryža ako príloha
50 minút4 porcie198 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Hubová polievka s hnedou ryžou (vegan)
40 minút6 porcií154 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Polievka zo stonkového zeleru a brokolice
25 minút4 porcie72 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Krémové tekvicové rizoto
30 minút4 porcie412 KCal
Kapustová ryža na indický spôsob
25 minút2 porcie384 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.