Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Vegetariánske, Bez laktózy
Zobrazujem 73 receptov, ktoré obsahujú "Ze" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Vegetariánske
Bez laktózy
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút
4 porcie
407 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
35 minút3 porcie542 KCal
Zdravá zelerová polievka s mrkvou a batátom
35 minút4 porcie158 KCal
Polievka zo stonkového zeleru a brokolice
25 minút4 porcie72 KCal
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
60 minút4 porcie360 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút4 porcie337 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Indické Aloo gobi - karfiolovo-zemiakové karí s basmati ryžou
35 minút2 porcie468 KCal
Rýchla quinoa s citrónom, kurkumou a zelenými fazuľkami
20 minút2 porcie453 KCal
Jablkový želé koláč
25 minút8 krajcov97 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Domáce špaldové želé piškóty
40 minút30 kusov58 KCal
Fit banánovo-kakaová praženica
8 minút1 porcia308 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Zdravá ovocná žemľovka z mandľovej a kokosovej múky
65 minút4 porcie277 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.