Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Proteínový prášok, Zdravé dezerty
Zobrazujem 33 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Proteínový prášok
Zdravé dezerty
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút
10 muffinov
145 KCal
Zmrzlina zo sladkého zemiaku s ovsenými čoko guličkami
45 minút2 porcie195 KCal
Vláčny, zdravý banánový chlieb bez cukru a tuku
55 minút10 krajcov138 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Nepečený fitness čokoládový cheesecake
20 minút12 krajcov218 KCal
Najlepší fit termix
15 minút6 porcií137 KCal
Banánovo-špaldové cake pops
60 minút48 kusov47 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Zdravá cícerová kaša na sladko
5 minút2 porcie176 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Pudingová bielkovinová bomba
50 minút16 krajcov59 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.