Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Raňajky, Bez laktózy
Zobrazujem 34 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Raňajky
Bez laktózy
Chrumkavé cereálie z quinoi
40 minút
2 porcie
274 KCal
Jednoduchý špaldový koláč
50 minút8 krajcov176 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Ovsená chia kaša s hruškami
10 minút2 porcie307 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Mliečny bulgur s chia semienkami a brusnicami
25 minút4 porcie355 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Banánový chlieb z 5 surovín
60 minút1 bochník1693 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Banánovo ovsené cookies bez múky, cukru a vajec z troch ingrediencií
20 minút12 porcií92 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Ovsený puding s opečeným banánom
15 minút1 porcia468 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Zdravá cícerová kaša na sladko
5 minút2 porcie176 KCal
Ovseno-kávový koláč
40 minút12 krajcov90 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.