Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Vegetariánske, Snack, Bez orechov
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "Su" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Vegetariánske
Snack
Bez orechov
Falošné sushi z quinoi
20 minút
2 porcie
162 KCal
Sušené banány so škoricou z teplovzdušnej fritézy
60 minút2 porcie100 KCal
Maki sushi na sladko s mangom a kokosom
35 minút4 porcie282 KCal
Super šťavnatá banánovo tvarohová bábovka bez pridanej múky a tuku
45 minút12 krajcov105 KCal
Tiramisu overnight oats (z 5 surovín)
10 minút2 porcie407 KCal
Pohánkové/grahamové sušienky s medom
35 minút20 kusov41 KCal
Banánový chlieb z 5 surovín
60 minút1 bochník1693 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Svieži ananásovo-uhorkový šalát
10 minút2 porcie118 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút10 muffinov145 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
10 minút12 guľôčiek42 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCal
Špenátovo-šošovicový wrap
15 minút5 kusov63 KCal
Mrkvovo jablkové fit cookies alebo chlieb bez pridania múky, cukru a tuku
40 minút25 porcií38 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.