Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátObedy a večere, Bez laktózy, Bez orechov
Zobrazujem 42 receptov, ktoré obsahujú "Lu" a sú v kategóriách:
Obedy a večere
Bez laktózy
Bez orechov
Beluga šošovica s limetkovou ryžou a tofu z 1 hrnca
30 minút
2 porcie
463 KCal
Cviklové halušky (z 3 surovín)
15 minút2 porcie430 KCal
Špaldové halušky s kyslou kapustou
30 minút3 porcie428 KCal
Zdravé cícerové halušky bez múky
8 minút2 porcie294 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCal
Fitness kura na paprike s pohánkovými haluškami
40 minút2 porcie726 KCal
Zeleninové ratatouille recept
80 minút3 porcie243 KCal
Indické Aloo gobi - karfiolovo-zemiakové karí s basmati ryžou
35 minút2 porcie468 KCal
Pečené karfiolové fašírky
50 minút4 porcie192 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Kelový šalát s ananásom, tuniakom a rukolou
10 minút2 porcie246 KCal
Kuracie stehná na kokose s basmati ryžou
30 minút4 porcie792 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút4 porcie327 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou ryžou
30 minút2 porcie786 KCal
Jednoduché zapečené “sushi”
45 minút4 porcie413 KCal
Teriyaki kuracie mäso s brokolicou
20 minút2 porcie429 KCal
Rýchly ružičkový kel na horčicovo-medovej omáčke s basmati ryžou
20 minút2 porcie515 KCal
Losos na pomarančovej omáčke
25 minút2 porcie382 KCal
Banánový chlieb z 5 surovín
60 minút1 bochník1693 KCal
Sushi “burrito”
40 minút2 porcie490 KCal
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút4 porcie337 KCal
Maki sushi s rybou
35 minút4 porcie416 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.