Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátObedy a večere, Bez lepku, Bez vajec, Strukoviny
Zobrazujem 32 receptov, ktoré obsahujú "Ze" a sú v kategóriách:
Obedy a večere
Bez lepku
Bez vajec
Strukoviny
Zeleninový šalát s cícerom, quinoou a humusom
20 minút
4 porcie
558 KCal
Zelené fazuľky s tofu a feta syrom
15 minút2 porcie376 KCal
Zelené fazuľové struky s kozím syrom a orechami
15 minút2 porcie392 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
35 minút3 porcie542 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
20-minútové kari z cíceru a zeleniny
20 minút4 porcie384 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
45 minút4 porcie283 KCal
Šošovicové špagety s mletým morčacím mäsom a zeleninou
30 minút3 porcie576 KCal
Zdravá kari polievka so šošovicou
15 minút6 porcií311 KCal
Šošovicový dhal recept
35 minút4 porcie395 KCal
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút4 porcie342 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút4 porcie470 KCal
Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou ryžou
30 minút2 porcie786 KCal
Jednoduché kari z červenej šošovice s batatmi
30 minút2 porcie663 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Šošovicové cestoviny s brokolicovou omáčkou a morskými plodmi
25 minút3 porcie558 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Mungo fazuľky v exotickej paradajkovej omáčke s jazmínovou ryžou
50 minút3 porcie450 KCal
Výborné cícerové kari s arašidovým maslom
20 minút2 porcie493 KCal
Cícerové fusilli s tofu v paradajkovej omáčke
30 minút5 porcií659 KCal
Teplý šalát z fazule a avokáda (z 3 surovín)
5 minút2 porcie359 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.