Obedy a večere, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 53 receptov, ktoré obsahujú "jogu" a sú v kategóriách:
Obedy a večere
Bez vajec
Bez orechov
Fit kuracie nugetky v jogurtovej kruste
45 minút
4 porcie
336 KCal
Pohánkové halušky s jogurtovo-šampiňónovou omáčkou
40 minút3 porcie493 KCal
Zdravá tatárska omáčka z jogurtu
5 minút1 porcia280 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Grilovaný losos so zeleninovými hranolkami a jogurtovo-cesnakovou omáčkou
40 minút2 porcie440 KCal
Grilované makrely s dusenou zeleninou a jogurtovým dresingom
15 minút2 porcie534 KCal
Fitness langoše (pečené)
20 minút2 porcie418 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Karfiolový nákyp s kuracím mäsom a balzamikovou cibuľou
60 minút2 porcie364 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Morčacie kúsky v krémovej paradajkovej omáčke
30 minút4 porcie170 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút2 porcie280 KCal
Šošovicové špagety s mletým morčacím mäsom a zeleninou
30 minút3 porcie576 KCal
Fit parížsky šalát (plný bielkovín)
10 minút2 porcie288 KCal
Jednoduchá fitness pizza z tvarohu a ovsených vločiek
45 minút2 porcie540 KCal
Brokolicový šalát s avokádovým dressingom, pečeným cícerom a ovčím syrom
15 minút2 porcie456 KCal
Cuketové "špagety" s krémovou avokádovou omáčkou a lososom
15 minút2 porcie375 KCal
Tuniakový zeleninovo-ovocný šalát
5 minút2 porcie140 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Ľahký kurací sendvič v šaláte s avokádovým dressingom
20 minút2 porcie440 KCal
Cibuľový koláč s tuniakom
30 minút3 porcie426 KCal
Vianočný kapor s batátmi a coleslaw šalátom
60 minút2 porcie679 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.