Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátObedy a večere, Snack, Bez orechov
Zobrazujem 44 receptov, ktoré obsahujú "Su" a sú v kategóriách:
Obedy a večere
Snack
Bez orechov
Maki sushi s rybou
35 minút
4 porcie
416 KCal
Falošné sushi z quinoi
20 minút2 porcie162 KCal
Maki sushi na sladko s mangom a kokosom
35 minút4 porcie282 KCal
Caprese wrap (zo 4 surovín)
5 minút1 porcia446 KCal
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty2 porcie431 KCal
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút4 porcie337 KCal
Banánový chlieb z 5 surovín
60 minút1 bochník1693 KCal
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
5 minút4 porcie128 KCal
Tuniakovo-avokádový wrap z 3 surovín
5 minút2 porcie455 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Rýchla rolka s lososom (z 3 surovín)
5 minút1 porcia384 KCal
Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín
5 minút2 porcie252 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
20 minút4 porcie110 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
"Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky
30 minút12 kusov89 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Domáci humus s cuketou a mrkvou
35 minút10 porcií115 KCal
Wrap s mrkvou a hummusom
10 minút1 porcia287 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.