Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátObedy a večere, Snack, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 42 receptov, ktoré obsahujú "ra" a sú v kategóriách:
Obedy a večere
Snack
Bez vajec
Bez orechov
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút
2 porcie
20 KCal
Zdravé silvestrovské jednohubky
15 minút20 kusov49 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Wrap s mrkvou a hummusom
10 minút1 porcia287 KCal
Wrap s humusom, paradajkou, syrom a šalátom
5 minút1 porcia362 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Zdravý lososový dip k zelenine
10 minút2 porcie275 KCal
Zdravá tatárska omáčka z jogurtu
5 minút1 porcia280 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Špenátovo-šošovicový wrap
15 minút5 kusov63 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Caprese wrap (zo 4 surovín)
5 minút1 porcia446 KCal
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút2 porcie410 KCal
Tuniakovo-avokádový wrap z 3 surovín
5 minút2 porcie455 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút2 porcie280 KCal
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty2 porcie431 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.