Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátObedy a večere, Snack, Zelenina
Zobrazujem 32 receptov, ktoré obsahujú "Ces" a sú v kategóriách:
Obedy a večere
Snack
Zelenina
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút
2 porcie
380 KCal
Jednoduchá brokolica s bryndzou a cesnakom
10 minút2 porcie356 KCal
Plnená roláda z karfiolového cesta
45 minút2 porcie308 KCal
Baklažánový sendvič v ovsenom cestíčku plnený kozím syrom
50 minút4 kusy316 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Fitness plnené huby s morčacím mäsom
25 minút2 porcie382 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Sladký zemiak s avokádovo-bazalkovým prelivom
50 minút2 porcie280 KCal
Zdravý lososový dip k zelenine
10 minút2 porcie275 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Zapekaná kapusta s vajíčkami
50 minút2 porcie334 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.