Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátProteínový prášok, Raňajky, Bez orechov
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "Ky" a sú v kategóriách:
Proteínový prášok
Raňajky
Bez orechov
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút
10 muffinov
145 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Proteínové tvarohové knedličky
15 minút1 porcia440 KCal
Zdravé avokádovo kokosové kocky
20 minút8 kusov226 KCal
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút5 krajcov102 KCal
Pečené fit tvarohovo-proteínové placky
35 minút1 porcia329 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Banánovo-kokosový puding bez škrobu, múky a cukru
10 minút2 porcie160 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Vláčny, zdravý banánový chlieb bez cukru a tuku
55 minút10 krajcov138 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
10 minút4 porcie230 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.