Fit Recepty
Sleduj ma
Recepty na nízkokalorický a diétny snack

Recepty na nízkokalorický a diétny snack

Dochádzajú vám už nápady na rýchlu a chutnú desiatu či olovrant? Moje recepty na nízkokalorický snack vám doplnia zásobu nových inšpirácií a nezameniteľných chutí. Navyše sú veľmi zdravé a jednoduché na prípravu. Tak poďme do toho!

Recepty na ľahký a diétny snack si nevyžadujú hodiny strávené v kuchyni, a preto majú prvenstvo v oblasti rýchle a výživné. Jednoducho s nimi vykúzlite výborné pohostenie do práce, na piknik alebo len tak pre seba ako nutrične hodnotný doplnok dňa, medzi jedlami.

Vašu cestu za vysnívanou postavou tento diétny snack s radosťou podporí, takže si ho pokojne doprajte bez výčitiek a potešte ním aj priateľov. Recepty na snacky sú sladšie alebo aj slanšie, ale všetky sa vyznačujú kvalitnými, nutrične vyváženými a veľmi chutnými surovinami. Pochutíte si na nich aj pri intolerancii na mliečne či múčne výrobky.

Ak radi ďobkáte do menších porcií, nízkokalorický snack sa stane vašou neoddeliteľnou súčasťou. Mnohokrát sa dá jednoducho pripraviť z ingrediencií, ktoré určite máte v kuchyni vždy poruke, takže sa bežte pozrieť a vyskúšajte hneď prvý recept.

Zobrazujem 83 receptov, ktoré obsahujú "Hr" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Snack
Tvarohovo-makové hrudky
Tvarohovo-makové hrudky
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť20 cookies
KCal42 KCal
Zdravý hroznový šalát s kyslou smotanou
Zdravý hroznový šalát s kyslou smotanou
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal157 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal440 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
Zdravé kalerábové hranolky
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal20 KCal
Zdravý a chrumkavý pečený cícer
Zdravý a chrumkavý pečený cícer
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal89 KCal
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
Čas prípravy3 minúty
Výdatnosť1 porcia
KCal190 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal340 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
Čas prípravy80 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal294 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal280 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal238 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
Čas prípravy8 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal350 KCal
Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom
Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť20 kusov
KCal17 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť6 tyčiniek
KCal93 KCal
Ovseno-kávový koláč
Ovseno-kávový koláč
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť12 krajcov
KCal90 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť6 kusov
KCal130 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť10 krajcov
KCal143 KCal
Špenátový quiche bez múky
Špenátový quiche bez múky
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť6 krajcov
KCal101 KCal
Kokosovo-mangový sorbet
Kokosovo-mangový sorbet
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal123 KCal
Fazuľové brownies s brusnicami, kokosom a orechami (bez múky)
Fazuľové brownies s brusnicami, kokosom a orechami (bez múky)
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť16 krajcov
KCal126 KCal
Matcha cookies so zeleným čajom
Matcha cookies so zeleným čajom
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť12 cookies
KCal60 KCal
Cícerové guľky v kakau
Cícerové guľky v kakau
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť15 guľôčiek
KCal83 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
Proteínovo-ovsená fitness štóla
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť8 krajcov
KCal117 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
Kávovo-kakaová quinoa
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal372 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
Jednoduché proteínové tyčinky
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal187 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.