Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Raňajky, Obedy a večere, Bez orechov
Zobrazujem 41 receptov, ktoré obsahujú "hr" a sú v kategóriách:
Vegetariánske
Raňajky
Obedy a večere
Bez orechov
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút
2 porcie
395 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Miešané vajíčka so špenátom, quinoou a kozím syrom
25 minút1 porcia484 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Fitness ovsená kaša na slano
10 minút1 porcia378 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút2 porcie410 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Cícerové placky bez múky a vajec
15 minút4 kusy188 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCal
Fit caprese panini - zapekané toasty
10 minút1 porcia372 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.