Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Raňajky, Obedy a večere, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 28 receptov, ktoré obsahujú "ka" a sú v kategóriách:
Vegetariánske
Raňajky
Obedy a večere
Bez vajec
Bez orechov
Vegánska plnená ,,omeleta"
15 minút
2 porcie
345 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
5 minút4 porcie128 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Mliečny bulgur s chia semienkami a brusnicami
25 minút4 porcie355 KCal
Fit caprese panini - zapekané toasty
10 minút1 porcia372 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Cícerové placky bez múky a vajec
15 minút4 kusy188 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút2 porcie410 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Domáce špaldové pečivo
60 minút8 kusov183 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Pohánkový, kuskusový alebo quinoový šalát s mangom
15 minút2 porcie400 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.