Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Raňajky, Snack
Zobrazujem 30 receptov, ktoré obsahujú "mlete" a sú v kategóriách:
Vegetariánske
Raňajky
Snack
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút
2 porcie
340 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Ovseno-kávový koláč
40 minút12 krajcov90 KCal
Kávová ricotta s jahodami
5 minút2 porcie230 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Jednoduchá banánová granola
35 minút4 porcie232 KCal
Fit avokádovo-bazalkové pesto
10 minút4 porcie175 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
5 minút4 porcie128 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Pečená banánová palacinka s makovo-tvarohovou plnkou a višňami
35 minút4 krajce451 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Baklažánový sendvič v ovsenom cestíčku plnený kozím syrom
50 minút4 kusy316 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Raňajkové sušienky (na viacero spôsobov)
25 minút10 cookies128 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.