Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Snack, Bez lepku, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 31 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Vegetariánske
Snack
Bez lepku
Bez vajec
Bez orechov
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút
6 krajcov
132 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Najlepšie zdravé chrumkavé cícerové cookies bez múky
20 minút14 porcií105 KCal
Zdravá nepečená kokosová roláda
25 minút15 krajcov95 KCal
Ricotta s čerešňami a proteínom
5 minút2 porcie312 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút4 porcie337 KCal
Superfood kaša s čerešňami
15 minút2 porcie418 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Jednoduché makové guličky
15 minút20 guľôčiek117 KCal
Sladký zemiak s avokádovo-bazalkovým prelivom
50 minút2 porcie280 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Avokádovo-kakaové cookies bez múky
25 minút12 cookies50 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Hrnčekový koláčik "kráter"
4 minúty1 porcia300 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Domáci humus s cuketou a mrkvou
35 minút10 porcií115 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Jednoduchá brokolica s bryndzou a cesnakom
10 minút2 porcie356 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.