Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Snack, Vajcia
Zobrazujem 41 receptov, ktoré obsahujú "Ru" a sú v kategóriách:
Vegetariánske
Snack
Vajcia
Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok
60 minút
16 krajcov
74 KCal
Kokosovo banánové cookies s jogurtovou polevou a brusnicami
25 minút10 kusov122 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Šťavnatý makový koláč bez múky a cukru
45 minút10 krajcov218 KCal
Fazuľové brownies s brusnicami, kokosom a orechami (bez múky)
40 minút16 krajcov126 KCal
Kokosovo-banánový koláč bez cukru a bez múky
35 minút6 krajcov136 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Banánovo-kokosový puding bez škrobu, múky a cukru
10 minút2 porcie160 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Banánové cookies z kokosovej múky - bez cukru a bez lepku
25 minút15 cookies49 KCal
Mrkvovo jablkové fit cookies alebo chlieb bez pridania múky, cukru a tuku
40 minút25 porcií38 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Ľanový toast
30 minút6 krajcov110 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Špenátové guličky
35 minút18 guľôčiek41 KCal
Mäkké cícerové keksíky bez múky
25 minút12 cookies29 KCal
Jednoduché tvarohovo-ovsené tyčinky
30 minút6 tyčiniek150 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Red Velvet cupcakes s arašidovým krémom
45 minút12 cupcakes128 KCal
Matcha cookies so zeleným čajom
30 minút12 cookies60 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.