Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez laktózy, Bez vajec
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "pu" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez laktózy
Bez vajec
Kapustový pilaf s kuracím mäsom
45 minút
4 porcie
463 KCal
Ovsený puding s opečeným banánom
15 minút1 porcia468 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom
20 minút2 porcie312 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Dusené hovädzie mäso s kyslou kapustou
50 minút4 porcie290 KCal
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút2 porcie410 KCal
Chow mein s dusenou kapustou a opečeným tofu
30 minút4 porcie471 KCal
Tuniak s tofu a červenou kapustou
5 minút1 porcia260 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Jednoduché nepečené arašidové tyčinky
5 minút9 tyčiniek163 KCal
Fit halászlé - rybacia polievka so sumčekom
120 minút6 porcií200 KCal
Tofu na pomarančovej omáčke (vegánske)
40 minút2 porcie421 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCal
Zeleninovo-kuracie wrapy s dvoma omáčkami
30 minút2 porcie590 KCal
Kuracie prsia na čínsky spôsob
40 minút4 porcie460 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Ryžové rezance s kuracím mäsom, pórom a čili omáčkou
30 minút4 porcie564 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút6 porcií330 KCal
Dokonalá makovo-citrónová ovsená kaša
15 minút2 porcie297 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Rýchle orechové cestoviny zo 4 surovín (cícerové, bez lepku)
15 minút3 porcie701 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.