Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez orechov, Kokos
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "ti" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez orechov
Kokos
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút
4 porcie
237 KCal
Exotická kokosovo-ananásová quinoa
15 minút1 porcia343 KCal
Kuracie stehná na kokose s basmati ryžou
30 minút4 porcie792 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Fitness kakaová roláda s tvarohovou náplňou (plná bielkovín)
25 minút15 kusov102 KCal
Kari tofu na jablkách
15 minút2 porcie395 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Špaldové čoko palacinky s ricottou a horúcimi malinami
30 minút4 porcie501 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Zdravá krtkova torta s tajnou ingredienciou
70 minút10 krajcov162 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Perfektný nepečený fit matcha cheesecake (zo zeleného čaju)
20 minút8 krajcov219 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Zdravá kokosová Bounty torta (nepečená)
20 minút12 krajcov224 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Tvarohovo-marhuľový koláč s kokosom
15 minút8 krajcov145 KCal
Lahodný raffaello krém s tvarohom, višňami a čokoládou
5 minút4 porcie285 KCal
Zdravá kari polievka so šošovicou
15 minút6 porcií311 KCal
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
15 minút3 porcie507 KCal
Vynikajúci proteínový koláč s kokosovou múkou
50 minút16 krajcov117 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.