Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez orechov, Vajcia
Zobrazujem 28 receptov, ktoré obsahujú "Lu" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez orechov
Vajcia
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút
12 porcií
38 KCal
Zdravé cícerové halušky bez múky
8 minút2 porcie294 KCal
Fit pudingovo-tvarohový zákusok s ovocím
30 minút9 krajcov150 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Fit strúhaný jablkovo-tvarohový koláč
55 minút9 krajcov248 KCal
Fitness kakaová roláda s tvarohovou náplňou (plná bielkovín)
25 minút15 kusov102 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCal
Pečené karfiolové fašírky
50 minút4 porcie192 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Zapekaný karfiol s brokolicou v syrovej omáčke
60 minút4 porcie251 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Domáci fitness Milky Way zákusok
15 minút6 krajcov162 KCal
Zdravá kakaová torta bez múky s tvarohovo-jahodovým krémom
45 minút8 porcií138 KCal
Fitness sekaná z tuniaka
45 minút10 krajcov111 KCal
Slaný koláč z cukety a vajec
50 minút6 porcií170 KCal
Jednoduchý, zdravý koláč s makom
30 minút6 krajcov122 KCal
Fit šúľance z tvarohového cesta
35 minút3 porcie661 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Tvarohovo-gaštanový koláč s banánom a čokoládou
40 minút12 krajcov187 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Bielkovinami nabitý quiche
40 minút4 porcie170 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.