Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez orechov, Vajcia
Zobrazujem 29 receptov, ktoré obsahujú "Par" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez orechov
Vajcia
Low carb paradajková frittata
15 minút
2 porcie
230 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Tuniakovo-cestovinový šalát s vajíčkami
25 minút4 porcie553 KCal
Rýchla miska s krevetami, ryžou a vajíčkom
20 minút2 porcie593 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Fit syrovo tvarohové placky so šunkou alebo tuniakom
45 minút6 kusov101 KCal
Vajíčková pizza kapsa
45 minút1 porcia626 KCal
Plnená roláda z karfiolového cesta
45 minút2 porcie308 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Zemiakovo syrový koláč s kuracím mäsom a špenátom
65 minút8 krajcov210 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
20 minút4 porcie110 KCal
Raňajková quesadilla s vajíčkami
10 minút1 porcia511 KCal
Cottage šalát s vajíčkami (zo 4 surovín)
15 minút2 porcie253 KCal
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
25 minút8 kusov73 KCal
Pečené fitness rezne so sladkými zemiakmi
45 minút4 porcie612 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.