Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez orechov
Zobrazujem 22 receptov, ktoré obsahujú "O" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez orechov
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút
2 porcie
410 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Pohánkový, kuskusový alebo quinoový šalát s mangom
15 minút2 porcie400 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Grilované kuracie prsia s kurkumovou quinoou
20 minút4 porcie481 KCal
Fit quinoová kaša s tvarohom
15 minút1 porcia316 KCal
Zdravý cícerovo-quinoový tanier s tofu
45 minút4 porcie537 KCal
Zdravý raňajkový parfait s quinoou
15 minút2 porcie365 KCal
Zeleninový šalát s cícerom, quinoou a humusom
20 minút4 porcie558 KCal
Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom
35 minút4 porcie570 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCal
Caprese šalát s quinoou a tuniakom
20 minút3 porcie557 KCal
Kuracie prsia v pomarančovej omáčke s quinoou
50 minút4 porcie655 KCal
Zapečené vajíčka s quinoou v paprike
45 minút1 porcia527 KCal
Pečený losos s quinoou a hráškovým pyré s kozím syrom
45 minút2 porcie675 KCal
Miešané vajíčka so špenátom, quinoou a kozím syrom
25 minút1 porcia484 KCal
Pečená tilapia s hubami a quinoou
30 minút2 porcie442 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Tofu Tikka Masala (vegánske)
30 minút2 porcie700 KCal
Morocký cícer s kuracím mäsom
50 minút4 porcie614 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.