Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 84 receptov, ktoré obsahujú "omáčka" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez vajec
Bez orechov
Zdravá tatárska omáčka z jogurtu
5 minút
1 porcia
280 KCal
Tekvicová omáčka na cestoviny (z 5 surovín)
20 minút4 porcie520 KCal
Tofu na pomarančovej omáčke (vegánske)
40 minút2 porcie421 KCal
Kuracie stehná s pomarančovou omáčkou
50 minút4 porcie300 KCal
Losos na pomarančovej omáčke
25 minút2 porcie382 KCal
Losos na Teriyaki omáčke s bulgurom
25 minút2 porcie566 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Fit mäsové guľky v paradajkovej omáčke
35 minút4 porcie570 KCal
Tekvicové gnocchi (halušky) s kuracím mäsom a syrovou omáčkou
35 minút2 porcie713 KCal
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
15 minút2 porcie253 KCal
Zdravé cestoviny s tekvicovou omáčkou
40 minút4 porcie612 KCal
Jednoduché cestoviny s hráškovou omáčkou
20 minút3 porcie467 KCal
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
45 minút4 porcie545 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút3 porcie553 KCal
Pečené zemiaky s bryndzovou omáčkou a pórom
40 minút2 porcie593 KCal
Rýchle cestoviny s lososovou omáčkou (bez smotany)
20 minút4 porcie535 KCal
Jednoduché zapečené “sushi”
45 minút4 porcie413 KCal
Kuracie prsia v krémovej čili omáčke so špenátom
35 minút4 porcie575 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Quinoa so špargľou, hubami a mozzarellou z panvice
25 minút3 porcie450 KCal
Pohánkové halušky s jogurtovo-šampiňónovou omáčkou
40 minút3 porcie493 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút2 porcie299 KCal
Lososová miska
20 minút2 porcie662 KCal
Pečený losos s tzatziki a pšenom
45 minút4 porcie640 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.